Tive recentemente acesso a um estudo de meus colegas
norte-americanos em que estes defendem a existência de 5 estados cerebrais que
conduzem a pensamentos, sentimentos e comportamentos que variam conforme o
nível desses mesmos estados.
Por exemplo, quando estou a dormir estou num estado cerebral
marcado por um conjunto de condições cerebrais que podem ser verificadas num
eletroencefalograma (que mede as ondas elétricas cerebrais). Quando estou num
"estado de fluxo", profundamente concentrado e quase em transe
hipnótico (ou de atenção fascinada), estou num outro estado cerebral.
Vamos então ver esses cinco "estados".
O "estado cerebral nível 1"
Origina o pensamento abstrato, sentimento de alegria e
bem-estar, boas relações íntimas, atenção focalizada e seletiva e
comportamentos óptimos.
O "estado cerebral nível 2"
Facilita mais os pensamentos concretos, o equilíbrio
emocional, as relações amigáveis, um bom nível de consciência e um
comportamento saudável.
O "estado cerebral nível 3"
Desce de qualidade. O pensamento torna-se mais rígido, as
emoções são mais oscilantes embora as relações se mantenham cordiais, predomina
já alguma desatenção ou desinteresse e os comportamentos primam pela moderação,
sem entusiasmos.
O "estado cerebral nível 4"
O pensamento é reativo, as emoções revelam algum
desequilíbrio, com extremos, a pessoa mostra algum desligamento da realidade
(desinteresse) e os comportamentos chegam a ser doentios.
O "estado cerebral nível 5"
Predomina a irracionalidade do pensamento, o stress
profundo, um grande desprendimento nas relações, obsessões e comportamentos
destrutivos. A pessoa, neste estado, está no seu pior.
Nelson S Lima
