Como muito bem escreveu Augusto Cury no livro Revolucione Sua Qualidade de Vida, "a memória é a maior poupança de um ser humano" . É nessa actividade do cérebro que se incluirão os fragmentos da nossa vida e que poderão ter impacto profundo no futuro.
As nossas vivências diárias vão ficando registadas, algumas de forma superficial, que rapidamente desaparecem no esquecimento. Outras marcarão todo o resto da nossa vida porque ficam aprisionadas a emoções muito intensas. Este é um aspecto a considerar.
Como escreveu A.Cury, "as emoções e as ideias que você vive no anfiteatro da sua mente não interessam apenas ao momento presente, mas ao seu futuro". A verdade é que "cada experiência do presente é uma semente que brotará ao longo da vida". E assim...
A maioria das pessoas maltrata a sua própria memória (e a de muitas outras pessoas) enchendo-a de más recordações. Como assim? Envolvendo-se em problemas de grande carga emocional, insistindo em problemas, perseguindo objectivos irrealistas, acolhendo pessoas más no seu leque de amigos e aventurando-se em situações de risco. Esquecem que o cérebro vai registar muitas dessas recordações que se transformarão mais tarde em frustações, desilusões, angústias, ideias negativas, agressividade e ódios.
Para proteger a nossa memória e para que ela não nos persiga no futuro devemos ter cuidado com aquilo que fazemos, com as opções que assumimos, com as pessoas que acolhemos na nossa privacidade. Como alerta A.Cury "Não se iluda! Se não aprender a proteger a sua emoção e a governar minimamente os seus pensamentos, as suas chances de felicidade ficarão comprometidas". Cuidado pois com aquilo que vai ficar na sua memória, especialmente na sua memória emocional!
